我讨厌我不甘堕落的那一部分,它可能确实可以让我“正常”一点,但是它太会伤人了

它喜欢并且只会通过伤人来麻痹“我”,以此来让我逃避那些自己喜欢上但是“自认为”不该喜欢上的东西。
在莫名想让自己讨厌某些东西时对自己自言自语是有效的,例如“我和你是不同的,可能确实在共享一句身体,可你只要做自己就好了啊”会减轻甚至直接消失,希望“我”只有一个吧w

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你也是解离/解离体验吗

我不确定,我可以和你描述一下我的感觉
感觉有“这不该喜欢上”“喜欢上这些不如去死”“都这样了为啥不去死呢”之类的

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